Bronzeado perfeito check! E agora manter??

Depois de horas ao sol ( com muitos cuidados claro!), hidratação, hidratação e mais hidratação, bronzeadores, loções after sun, lá conseguimos o desejado bronzeado perfeito que tanto ansiamos, mas e depois? Quando o tempo não permite ir à praia ou à piscina como conseguimos manter a pele bronzeada o mais longo período de tempo possível? Aqui ficam algumas dicas:

1. Apostar em vegetais como cenoura, tomate, abóbora, beterraba, brócolos, espinafres, couve, agrião, batata-doce e pimento vermelho;

2. Comer frutos como limão, laranja, kiwi, morango, laranja, melão, melancia, manga, nectarina, pêssego, papaia e abacaxi;

3. Existem no mercado vários cremes que ajudam a prolongar o bronzeado, bem como autobronzeadores suaves, que irão manter um bronzeado bonito por mais tempo;

4.  Beber água, sumos naturais e chás para hidratar o corpo;

5.  Hidratar a pele duas vezes por dia, através de cremes e loções hidratantes ou de óleos de banho. A hidratação é o passo mais importante para uma pele bonita e um bronzeado duradouro;

6.  Evitar banhos com água quente e demasiado longos, que ressecam a pele, acabando por descascar mais rápido.

muah,

Tânia eMe