Todas nós temos uma coisa em comum, sempre que vemos a palavra "emagrecer" no título de qualquer artigo de uma revista, site, blog, ou qualquer outro local corremos a abrir e a ler à procura de um novo milagre revolucionário que nos permita comer tudo o que queremos sem peso na consciência!
Por isso mesmo porque não tentar a "Dieta do cubo de gelo"?? É bem simples, básicamente o "segredo" está no gasto de energia que o nosso corpo tem de fazer para colocar o gelo à temperatura corporal, acelarando o nosso metabolismo.
Uma boa dica é fazer cubos de "gelo" de sumo de limão ou lima aumentando ainda mais o efeito diurético! Derrete um cubo de gelo na boca quando te apetecer petiscar e vais ver que os resultados aparecem... Eu vou experimentar!! :)
muah,
Tânia eMe
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